Tai Chi Chuan

Le Taï Chi Chuan: un art martial ancestral au service de votre santé. Les mouvements lents et fluides contribuent à un sentiment de bien-être. Le mental s'apaise. Le corps s'assouplit et gagne en anticipation, coordination, équilibre et harmonie. Le travail à deux apporte de la compréhension et de l'empathie. Les armes : bâtons, épées et éventails amplifient les mouvements et la conscience corporelle.