Gym Douce

 

 

 

 

 

Horaires : Les Lundis de 15h45 à 16h45

et les Vendredis de 15h45 à 16h45 

 

Lieu : Salle Arcas

La gymnastique douce est basée sur des exercices destinés à assouplir ou à développer le corps.

 

Cette discipline allie notamment étirements, contractions musculaires et méthodes de respiration.

 

 

Tarif :               222 € par an les 2 cours + carte